Ako imate bar sat vremena za pripremu piletina sa četiri vrste sira je idealan zdrav obrok pun proteina ali i masti koje nisu naš neprijatelj kako se to obično misli već spadaju u neophodne makronutrijente.
Recept:
Sastojci
400 g Pileće meso
30 g C ideja za piletinu 4 vrste sira
250 g Pavlaka za kuvanje
Uputstvo
1. 400g pilećeg belog mesa razrezati na tanke šnicle (4 x
100g) i staviti u posudu za pečenje.
2. Sadržaj kesice C ideja za piletinu sa 4 vrste sira
pomešati sa 250 ml pavlake za kuvanje i sve preliti preko
mesa.
3. Peći u rerni prethodno zagrejanoj na 200°C otprilike 30
minuta.
Hranljiva vrednost
Ugljeni hidrati 10.46 g
Energija 311.69 kcal
Masti 30.96 g
Belančevina 20.51 g